Ovidiu Craciun
Ghid de îngrijire a tenului expus la poluare
Poluarea aerului duce la riduri premature și pete pigmentare prin epuizarea vitaminelor și slăbirea barierei pielii. Protecția tenului implică o rutină bazată pe antioxidanți, hidratare...
Psoriazisul permite rasul si epilarea cu laser daca boala este bine controlata
Dacă psoriazisul este bine controlat și pielea nu este traumatizată, rasul și epilarea cu laser rămân posibile, cu tehnică atentă și setări corecte. În același...
Cum acționează acidul azelaic asupra acneei, petelor și tenului sensibil
Acidul azelaic este un ingredient versatil care tratează acneea, reduce inflamația și estompează petele pigmentare, fiind adesea bine tolerat de pielea sensibilă. Formulele moderne îl...
Vitamina K pentru nou născuți: de ce este esențială injecția și care sunt riscurile refuzului
Un studiu amplu arată că nou-născuții care nu primesc injecția cu vitamina K la naștere au un risc de aproape trei ori mai mare de...
Dermatita atopică: de ce apare și cum gestionezi corect mâncărimea intensă
Dermatita atopică este o afecțiune inflamatorie cronică, caracterizată prin prurit intens care afectează somnul și calitatea vieții. Gestionarea ei se bazează pe o rutină constantă...
Ceața cerebrală explicată: de ce mintea ta se simte încețoșată și ce poți face
Ceața cerebrală nu este un simptom al îmbătrânirii, ci o stare de încetinire mentală cauzată de stres cronic, somn insuficient, schimbări hormonale precum menopauza sau...
Karlie Kloss a confirmat împăcarea cu Taylor Swift prin prezența la nunta acesteia
Supermodelul Karlie Kloss a fost prezentă la nunta lui Taylor Swift, confirmând public reconcilierea lor după ani de speculații. Apariția sa la evenimentul cu 1.000...
Rutina corectă pentru cearcăne: pașii de la hidratare la protecție solară
Reducerea cearcănelor nu depinde de un singur produs, ci de o rutină completă. Aceasta include hidratare, alimentație specifică, somn adecvat, creme cu ingrediente țintite și,...
Consultul oftalmologic la 3 sau 4 ani poate preveni un handicap vizual definitiv
Medicul oftalmolog Monica Pop recomandă consult pentru orice copil la 3 ani, cel târziu la 4 ani, chiar și fără simptome, deoarece vederea se poate...
Vacanțele prea încărcate pot duce la epuizare și la nevoie de recuperare după concediu
Un concediu prea încărcat poate duce la „burnout de vacanță” și la oboseală care se simte și după întoarcere. Specialiștii recomandă mai puține obiective, deconectare...