# Cum se îngrijește tenul tern în funcție de cauză și când exfolierea poate accentua lipsa de luminozitate

> Shauna Higgins explică de ce retinoizii pot usca inițial pielea și când hidratarea sau tratarea inflamației au prioritate pentru tenul tern.

Publicat: 30 octombrie 2026, 02:28 · Autor: Ovidiu Crăciun · Categorie: [Beauty](https://make-up.ro/category/beauty/index.html.md) · Pagina web: https://make-up.ro/cum-se-ingrijeste-tenul-tern-in-functie-de-cauza-si-cand-exfolierea/ · Publicație: Make-up

![Îngrijirea pentru ten tern](https://make-up.ro/wp-content/uploads/2026/10/ten-tern-1024x682.jpg)

**Îngrijirea tenului tern se alege după cauză: uscăciunea cere hidratare, acumularea celulelor moarte poate cere exfoliere blândă, iar petele asociate inflamației necesită mai întâi controlul acesteia. Produsele folosite pentru luminozitate pot avea și efectul opus: retinoizii pot usca pielea la început, iar exfolierea excesivă îi poate afecta bariera protectoare.**

Aspectul tern nu este în sine periculos. „În cele din urmă, aspectul tern nu este specific unei anumite nuanțe sau unui anumit tip de piele”, explică, în traducere, Shauna Higgins, medic dermatolog și membră a Skin of Color Society, despre îngrijirea pielii. Pentru alegerea rutinei, dermatologul precizează: „Identificarea cauzei de bază este esențială pentru a-l aborda”.

## Cauza se caută și în produsele deja folosite

Raquel Medina-Cleghorn, esteticiană și fondatoarea Raquel New York, identifică printre cauzele frecvente celulele moarte acumulate la suprafață, o barieră cutanată care nu mai funcționează bine și favorizează deshidratarea cronică, dar și folosirea unor produse nepotrivite.

Higgins completează explicația cu efectele soarelui, reînnoirea deficitară a celulelor pielii și culoarea neuniformă a tenului. Deshidratarea, fumatul și poluarea aerului pot contribui, la rândul lor, la pierderea luminozității.

În cazul eczemei, schimbările pot privi simultan textura, pigmentarea și bariera pielii, explică dermatologul. Persoanele cu pielea mai închisă la culoare pot avea o predispoziție mai mare la hiperpigmentare postinflamatorie, adică pete închise rămase după inflamație.

## Uscăciunea cere hidratare și atenție la formulele de machiaj

Când lipsa luminozității vine din uscăciune, Higgins recomandă ca hidratarea și repararea barierei pielii să aibă prioritate. Printre exemplele de creme hidratante se numără Paula’s Choice C5 Super Boost Face Moisturizer și Augustinus Bader The Cream.

Merită verificat și efectul produselor care rămân pe ten. Medina-Cleghorn avertizează că unele produse matifiante pot diminua vizual luminozitatea. Anumite formule de machiaj sau de protecție solară pot usca pielea și îi pot accentua aspectul tern; recomandarea ei este încercarea unor formule care oferă hidratare suplimentară.

Protecția solară rămâne necesară zilnic, deoarece deteriorarea provocată de soare poate face pielea să pară mai ternă, explică esteticiana. Beauty of Joseon Relief Sunscreen și La Roche-Posay Anthelios Mineral Light Fluid Sunscreen sunt exemple de produse de protecție solară menționate pentru această etapă.

## Exfolierea blândă se potrivește acumulării de celule moarte

Dacă la baza aspectului tern stau celulele moarte acumulate la suprafața pielii, Medina-Cleghorn recomandă încercarea unei exfolieri blânde. Alegerea poate merge către exfoliere chimică sau, pentru un grup mai restrâns de persoane, către exfoliere fizică, printr-un produs cu particule.

Opțiunile indicate de esteticiană sunt:

- Acizii alfa-hidroxi, precum acidul lactic, glicolic și mandelic, pentru exfoliere chimică.
- Acizii polihidroxi, precum gluconolactona, sau enzimele, ca variante mai blânde.
- Produsele de lustruire a pielii ori scruburile, pentru persoanele cărora li se potrivește exfolierea fizică.

Despre toleranța la cele două forme de exfoliere, „Unele tipuri de piele răspund bine la oricare dintre ele, iar aici mai puțin este întotdeauna mai bine”, spune, în traducere, Raquel Medina-Cleghorn, esteticiană și fondatoarea Raquel New York, în recomandările sale de îngrijire.

Printre produsele pe care le recomandă se află Neova 5-Second Daily Peel Pads și Sofie Pavitt Face Mandelic Clearing Serum. Pentru exfoliere fizică, alegerea menționată de ea este C27 Peel 27.

Limita importantă este evitarea excesului. Higgins avertizează că prea multe tratamente sau exfolierea prea intensă pot compromite bariera cutanată și pot accentua tocmai aspectul tern.

## Retinoizii pot ajuta în timp, dar pot usca pielea la început

Pentru rezultate de durată, Medina-Cleghorn indică retinoizii, care pot îmbunătăți problemele de pigmentare și reînnoirea celulară. Ea explică faptul că, în timp, celulele se pot organiza în straturi mai plate și mai compacte, care reflectă mai bine lumina.

Higgins atrage însă atenția asupra perioadei de adaptare: pielea poate deveni mai uscată, ceea ce o poate face să pară mai ternă. După ce pielea se adaptează, dermatologul consideră retinoizii utili atât pentru luminozitate, cât și pentru sănătatea pielii.

## Petele asociate inflamației cer tratarea acesteia mai întâi

Acneea și eczema necontrolată pot întreține inflamația și pot lăsa zone mai închise la culoare. Higgins recomandă tratarea inflamației înaintea petelor, pentru a preveni apariția acestora.

Pentru hiperpigmentare, tipul și cauza trebuie stabilite înainte de alegerea tratamentului, subliniază Medina-Cleghorn. Exfolianții chimici și retinoizii se numără printre opțiunile pe care le consideră utile.

Higgins menționează acidul azelaic, acidul tranexamic, vitamina C, acidul kojic și niacinamida ca ingrediente care pot ajuta la estomparea hiperpigmentării. Hidrochinona are o condiție distinctă: folosirea ei trebuie să aibă loc întotdeauna sub supravegherea unui dermatolog. „Concentrația și durata tratamentului contează”, subliniază medicul.

## Procedurile profesionale se aleg după problema urmărită

Pentru îndepărtarea celulelor moarte, Medina-Cleghorn recomandă peelingul chimic profesional, care lasă la suprafață un strat de piele mai luminos. Ea folosește Environ Cool Peels, tratamente care permit adaptarea prin alegerea acizilor, a concentrațiilor și a compoziției.

Higgins menționează și proceduri cu obiective diferite:

- Microneedlingul, o procedură cu microace, pentru îmbunătățirea texturii neuniforme și a luminozității.
- Resurfațarea cu laser fracționat, pentru stimularea producției de colagen și îmbunătățirea luminozității pielii.
- Laserele care țintesc pigmentul, pentru problemele de pigmentare.

Indiferent de procedura aleasă, persoanelor cu pielea mai închisă la culoare Higgins le recomandă un specialist cu experiență în tratarea acestui tip de piele, pentru reducerea riscului de modificări nedorite ale culorii sau de alte efecte adverse.